Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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104,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Great Value Bratwurst, Perdue Ground Chicken. Abendessen: Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad, Energy Kitchen Mixed Veggies, Mexican Rice, Captain D's Shrimp Skewer. Snacks/Sonstiges: Promax Cookies & Cream Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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