Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 21,15g.
Frühstück: Хачапури ПП. Mittagessen: Оливковое Масло, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alicerin's Gewichtsverlauf
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