Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2015
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76,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Быстров Овсянка. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Живые Конфеты "Черника", Чай с Медом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Liana8515's Gewichtsverlauf
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