Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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469 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 33,75g.
Abendessen: 서울우유 체다치즈 (20g), 우유, 천사채, 동원 참치 살코기, Quaker 오트밀 오리지널. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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