Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1146 kcal
|
Fett: 51,79g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 100,43g.
Frühstück: 特仑苏 纯牛奶, 紅茶, 黑咖啡, 小伙子 芝士年糕, 华味亨 鱼皮花生, 鲜花饼. Mittagessen: 千张, 黄瓜/青瓜（带皮）. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|