Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
2144 kcal
|
Fett: 65,71g | Eiw: 171,25g | Kohlh: 204,73g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Финский 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Prisma Яблоко Антоновка , Кофе, Геркулес Геркулес Увелка. Mittagessen: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Кофе, Кофе, WKUP Энергетик, Куриная Грудка Отварная, Uni Dan Горчица Дижонская, Свекла Вареная, Макфа Рис Круглозёрный. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Aqua Produkt Active Цитрус. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|