Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
358 kcal
|
Fett: 18,01g | Eiw: 11,33g | Kohlh: 36,98g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Beyaz Ekmek, Burcu Kahvaltılık Sos, Ayçiçek Yağı. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|