Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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665 kcal
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Fett: 17,24g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 50,18g.
Frühstück: Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Mittagessen: La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, U Thon au Naturel. Abendessen: Italiamo Courgettes Grillées , Lidl Filets de Poulet Jaune, Poivrons Rouges Doux, Tomates. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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swanneee's Gewichtsverlauf
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