Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1293 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Margariini 60, Eldorado Ananasrengas, Pirjon Pakari Hiivaleipä. Mittagessen: Lakka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Snellman Ohuen Ohut Naudanpaisti, Spagetti. Abendessen: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Pirkka Laktoositon Rasvaton Piimä. Snacks/Sonstiges: Pirkka Hasselpähkinä Täytesuklaa. mehr...
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konstantes Gewicht
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jäähile's Gewichtsverlauf
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