Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 139,57g.
Frühstück: Сто Пудов Сахарная Пудра, Nordic Мука Пшеничная , Яйцо Куриное, Сто Пудов Сахарная Пудра, Молокія Творог 0,2%. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Сильпо Слива , Буренка Сливки 20%, Ранчо Сливочное Масло 82%, Брокколи на Пару, Цветная Капуста, Чумак Спагетти Отварные, Сыр Пармезан (Тертый), VICI Королевские Креветки . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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