Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1516 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 169,24g.
Frühstück: Arem-arem, Bolu Pisang, Kering Tempe, Jambu Kristal. Mittagessen: Jambu Kristal, Cumi Asin. Abendessen: Tempe Penyet, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Goldenfil Choco Crunchy, Hatari Cream Crackers, Permen Karet (Manis). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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