Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1130 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Olimp Sport Nutrition Protein Bar Choco Cheesecake, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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