Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
2772 kcal
|
Fett: 79,77g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 365,45g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Каравай-СВ Хлеб Полбяной, ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Mittagessen: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Вино Красное Сухое, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Кириешки Сухарики, Тортьяна Бисквитный Рулет Персик-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev_fedorova's Gewichtsverlauf
|