Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1745 kcal
|
Fett: 70,92g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлеб из Клетчатки (Елена), Каша Овсяная Молочная (Сик), Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Mittagessen: ВкусВилл Варенье из Малины, Real Сырники Классические. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Зеленый Лук, Салат из Крабовых Палочек, Калина Малина Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Муравьиный Домик. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|