Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1775 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 222,40g.
Frühstück: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Bachoco Pechuga de Pollo, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Guacamole, Tuny Atún en Agua, Hard-Boiled Egg, Walnuts, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Mittagessen: Helados Sultana Nieve de Nuez, Mango, Banana. Abendessen: Bachoco Pechuga de Pollo, Corn Tortillas . Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Starbucks Galleta Decorada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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