Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1082 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Шоколадные Пирожные, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Му-Му Блинчик с Мясом. Mittagessen: Малина, Магнит Слива, Персик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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