Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1675 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 63,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Куриный Фарш, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Перец фаршированный под сырной корочкой. Abendessen: Chateau Вино Розовое Сухое, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Индейки. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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тетушка Совунья's Gewichtsverlauf
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