Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1605 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 196,05g.
Frühstück: Ülker Albeni, Eti Eti Çikolatalı Gofret , Salatalık (Soyulmuş), Etli Ekmek, Gözleme. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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