Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
|
69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
816 kcal
|
Fett: 30,47g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Oatly Oat Milk. Mittagessen: Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Cheese Sandwich. Abendessen: Chai Latte, Marks & Spencer Cheese & Onion Popped Potato Chips, Lindt 85% Dark Chocolate, Broccoli , Green String Beans, Tesco New Potatoes, Veggie Burgers. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nectarines . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jennie1952's Gewichtsverlauf
|