Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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545 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 51,15g.
Frühstück: Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Рисовый Суп, Snacker Сушеное Мясо Говядина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iammalhala's Gewichtsverlauf
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