Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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698 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 49,80g.
Frühstück: Pangsit Goreng, Frisian Flag Milky Stroberi. Mittagessen: Tempe Panggang, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Champ Sosis Ayam, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anggisyaifff's Gewichtsverlauf
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