Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
895 kcal
|
Fett: 25,73g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Desnatado, Ovo, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Hortifruti Banana Terra . Mittagessen: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Doce Uva Uva Verde, Doce de Leite. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donolasp's Gewichtsverlauf
|