Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1131 kcal
|
Fett: 38,49g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 87,40g.
Mittagessen: 검은콩밥, 김치, 닭갈비. Abendessen: 국순당 생막걸리, 마켓컬리 베테랑 김치만두, 등심돈까스. Snacks/Sonstiges: 스위프리 방울토마토 사과향, 투썸플레이스 아이스 카페라떼. mehr...
|
|
1228 kcal
|
Bewegung:
산책 - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
|