Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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599 kcal
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Fett: 19,27g | Eiw: 20,87g | Kohlh: 84,61g.
Mittagessen: Mochi, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, My Roti Roti Ogura (Kacang Merah). Abendessen: Telur, Maestro Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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