Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1579 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Помидоры, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свежов Судак в Кляре Жареный. Snacks/Sonstiges: Булочка, Азбука Вкуса Крем-Суп Марокканский из Тыквы. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Nadywk@'s Gewichtsverlauf
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