Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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479 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Майонез, Вареное Яйцо, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом . Mittagessen: Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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