Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1623 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 172,93g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Эдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Шоколад, Жареная Картошка, Лисички Жареные. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Урбеч Урбеч из Кешью. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Клубника Замороженная, Сарафаново Био Творог 5%, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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