Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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733 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 71,86g.
Frühstück: Окей Ананасы Кусочки, Лента Копчено-Вареная Говядина, Лента Сыр Пармезан 45%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Monin Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Ягодный Салатик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настасья980's Gewichtsverlauf
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