Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
656 kcal
|
Fett: 24,37g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 92,99g.
Frühstück: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Abendessen: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Fırında Sebze, Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
|
|
1695 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brcaksakal's Gewichtsverlauf
|