Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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891 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 75,93g.
Mittagessen: Burger King King Nuggets, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Bénédicta Mayonnaise. Abendessen: Nuii Cookies & Idaho Valley Mint , Red Bull Red Bull sans Sucre. mehr...
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760 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chimmy77's Gewichtsverlauf
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