Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1677 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 193,38g.
Frühstück: Евроопт Морковь Свежая, Тыквенные Семечки, Fresh Box Proteline Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Сыр Полесский 30%, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай, АВС Огурцы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Food Collection Рис Красный Жасмин, Fabio Ferelli Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Exponenta Кефирная, Местное Известное Варенье Малиновое , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), АВС Огурцы Маринованные, Петруха Рулет Праздничный, Свежие Новости Сметана 12%, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Картофель, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Тушеные, Лук. Snacks/Sonstiges: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Конфа Пряники "Потешки" с Малиновым Ароматом, Грецкие Орехи, Савушкин Сыр Полесский 30%, Зеленый Чай, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekovaleuskaya's Gewichtsverlauf
|