Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1124 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Шампиньоны Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский . Mittagessen: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Огурцы, Помидоры, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sha.Ana's Gewichtsverlauf
|