Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1338 kcal
|
Fett: 81,99g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, GutBio Kochschinken, Kerrygold Kräuterbutter , Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Naturgut Das Pure Haferbrot . Mittagessen: Honigmelonen, Cantaloupe Melonen, Prima Menü Lachs Spinat Lasagne. Abendessen: Wonnemeyer Gefüllte Oliven mit Mandeln , Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
silolimaru's Gewichtsverlauf
|