Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1858 kcal
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Fett: 81,97g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сельдь Соленая. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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