Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1111 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 63,72g.
Frühstück: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Excelsior Peito de Frango Defumado, Scala Queijo Prato, Hambúrguer de grão de bico, Peito de Frango. Abendessen: Brownie, Ovo, Scala Queijo Prato. mehr...
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konstantes Gewicht
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amandanperes's Gewichtsverlauf
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