Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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65 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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778 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 102,88g.
Mittagessen: Picard Soupe Pho . Abendessen: Danone Fromage Blanc Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. Snacks/Sonstiges: Kraft Philadelphia Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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