Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1980 kcal
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Fett: 100,80g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 183,98g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Nestlé Trencito. Mittagessen: Nutra Bien Galletas de Avena y Manzana. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, En Linea Galletas Limón. Snacks/Sonstiges: Minuto Verde Beterraga , Huevo Duro. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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micuentaqui's Gewichtsverlauf
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