Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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3522 kcal
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Fett: 179,03g | Eiw: 137,95g | Kohlh: 355,19g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Bombbar Crunch, Fine Food Шоколад Молочный, Семга Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Капучино, Омлет с Сыром, Магнит Слива, BeFit Суп Грибной с Картофелем , От Палыча Котлеты Мясные с Картофельным Пюре. Abendessen: Красная Цена Булочка Сдобная, Картофельные Чипсы, Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oksanaTokat's Gewichtsverlauf
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