Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1663 kcal
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Fett: 74,49g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 175,91g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Mittagessen: Tomyumbar Том Ям с Креветками, Pobo Моти Клубничный. Abendessen: Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Meri-Gemma's Gewichtsverlauf
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