Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
77,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1393 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Пятерочка Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Abendessen: Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mehr...
|
Verlust von 19,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kubartphil's Gewichtsverlauf
|