Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1387 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Велком Бекон Двойное Копчение, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Barilla Макароны, Глобус Говядина Толстый Край на Кости. Snacks/Sonstiges: Рахат Шоколад Казахстанский. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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