Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 7,41g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Banana Nanica, Mamão. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Tradicional, Friboi Patinho Bife, Alface de Folha Verde, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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2689 kcal
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Bewegung:
Laub - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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ise.djis's Gewichtsverlauf
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