Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
1502 kcal
|
Fett: 39,75g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 204,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Савушкин Творожок Ваниль , Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Помидоры, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Помидоры, Куриное Филе в Кляре, Макароны Отварные. Abendessen: Delmar Хлебцы Рисовые в Белой Глазури , Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Куриное Филе в Кляре, Виталюр Батон . Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|