Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
119,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
1206 kcal
|
Fett: 50,72g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 161,54g.
Frühstück: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный с Маком в Темном Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Провансаль Майонез, Рассольник. Abendessen: Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexi-s's Gewichtsverlauf
|