Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
53,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
1269 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: Атаг Конфеты Арфа, Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Атаг Конфеты Мечты Сбываются, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Haribo Маршмеллоу, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Полюс Масаго, Лента Чука, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Sen Soy Рисовая Бумага, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Mittagessen: Тирлим Драже Морские Камешки, Атаг Конфеты Мама Женя , Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Магнит Слива, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Ришелье Сыр Бри, Квашеная Капуста, Рагу из Баклажанов, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Персики, Zentis Марципановый Картофель, Кронштадский Пастила со Вкусом Мандарина . mehr...
|
Verlust von 17,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|