Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1947 kcal
|
Fett: 143,13g | Eiw: 135,28g | Kohlh: 27,03g.
Frühstück: AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, AH Griekse Feta, AH Ei, Lebon Speklap. Mittagessen: AH Mango Gesneden, AH Kastanjechampignons, Plus Tomaten Puree, AH Biologisch Knoflook, AH Uien, PICNIC Kipdijfilet. Abendessen: Mattisson MCT Olie, AH Gerookte Zalm, AH Biologisch Avocado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janinesterenborg's Gewichtsverlauf
|