Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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601 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Granix Fibra Total con Pasas. Mittagessen: Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa, Hinojo, Papa Cocida, Calabaza Cocinada, Espárragos. Snacks/Sonstiges: Banana, Galletas de Chocolate (con Mantequilla). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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