Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1276 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: МарС Твикс , Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. Mittagessen: KDV Крокант с Миндалем, Сливки Порционные, Магнит Банан. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Bud 66, Meat House Чипсы Мясные "Классические", Globus Огурцы Маринованные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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