Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
118,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
598 kcal
|
Fett: 27,68g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 35,60g.
Frühstück: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный , Grante Сок Арбуза. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annnutakyz's Gewichtsverlauf
|