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82,950
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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959 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Хлебец, Омлет или Яичница. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Сыр Косичка, Пиво, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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